Kategorija: Aktivnosti

U okviru 12. Tjedna psihologije u Knjižnici je u subotu, 23. veljače 2019. godine održano predavanje uz radionicu Majka-kći: različite perspektive odnosa. Voditeljice su bile Neva Ljuština, mag.psych. i Vesna Rusijan Ljuština, prof.psih. Na početku radionice naša sugrađanka, inače bečka studentica Lucija Rako obogatila je večer svojim virtuoznim izvedbama na klasičnoj gitari.

U predavanju voditeljice su istaknule kako je odnos majke i kćeri jedan od najdinamičnijih, najdugotrajnijih i najintenzivnijih povezanosti. Taj odnos ima svoje uspone i padove i on se mijenja tijekom vremena. Važno je odnos ne prekidati. Promatrajući kćeri i majke, psiholozi ukazuju da su njihovi odnosi raznoliki, jedinstveni, i svaki na svoj način, sadržajni i osebujni. Uloga majke je veoma važna, te ukoliko iz nekog razloga ona ne može biti prisutna u ranim godinama svojeg djeteta, dobro je za dijete naći „sigurno krilo“, pouzdanu osobu koja će moći i htjeti prenijeti pažnju, nježnost i ljubav tom djetetu.

Sudionice radionice aktivno su sudjelovale u radionici, bilo da su u ulozi kćeri ili majke. Bilo je dobro za vidjeti prisutne majke sa kćerima ili tri generacije žena: kćer, majka, baka. Bila je to „najženstvenija“ večer u Tjednu psihologije! (www.knjiznicavirovitica.hr)

 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Znate li da ćete strah od pauka, vožnje liftom/vlakom, visine, pa i sklonost da zavirite u čašicu moći pobijediti uz pomoć VR-a, (virtualne stvarnosti)? U zapadnim zemljama pojedinci su već nakon 30 minuta u virtualnoj stvarnosti, u kojoj su prolazili kroz situacije koje im u pravoj stvarnosti izazivaju strah, nelagodu, lupanje srca, znojenje, pa i paniku, znatno napredovali u suočavanju sa svojim strahovima, a nakon nekoliko tretmana i potpuno se oslobodili simptoma.

Sve to i mnogo više, uz zanimljiv video sadržaj, mogli su večeras saznati posjetitelji Gradske knjižnice i čitaonice u Virovitici, gdje je Renata Đonđ Perković u okviru 12. Tjedna psihologije Virovitičko-podravske županije održala poučno predavanje na temu “Primjena virtualne realnosti u liječenju anksioznih poremećaja”.

Podatci pokazuju kako je anksioznost najučestalija grupa psihijatrijskih poremećaja od kojih godišnje trpi čak 14 posto populacije na razini Europske Unije. Virtualna realnost dosad je pronašla primjenu ne samo u liječenju anksioznih poremećaja i PTSP-a, nego i poremećaja hranjenja, u palijativnoj skrbi, rehabilitaciji, te kontroli boli.

Smisao je da se osoba voljno izloži zastrašujućoj situaciji, koju će proživjeti u VR-u, ali sa puno više kontrole i sigurnosti u odnosu na stvarni svijet, kaže R. Đonđ Perković. Time će steći veće samopouzdanje i naučiti drugačije reagirati.

– U virtualnom svijetu osoba proživljava i doživljava situaciju koja joj stvara anksioznost i na taj način se navikava na nju te polako uviđa kako te situacije nisu tako zastrašujuće kakvima se čine. Postupnim izlaganjem smanjuju se svi oni simptomi koji mnogima otežavaju svakodnevni život, a u konačnici, na kraju terapije, i nestaju – poručila je predavačica.

Iako zapadne zemlje ovu vrstu terapije već uspješno provode, u Hrvatskoj zasad jedino Fakultet elektrotehnike i računarstva posjeduje opremu za virtualnu stvarnost, rekla je R. Đonđ Perković te istaknula kako se ona primjenjuje za liječenje i pomoć osobama oboljelima od PTSP-a.

Iako je za hrvatske prilike ovo bila “vizionarska tema”, poručila je, njeno vrijeme tek dolazi, upravo zahvaljujući uspješnoj primjeni, ali i velikoj potrebi u liječenju.

Jasna Per-Kožnjak, predsjednica Društva psihologa Virovitičko-podravske županije predstavila je publici podatke koji govore koliko su Internet i društvene mreže prisutne u svakodnevnom životu pojedinca, a osobito mladih te istaknula važnost primjene ovakve, moderne vrste VR terapije u psihološkoj praksi u budućnosti. (www.icv.hr, mlo)

U ugodnom ambijentu Gradske knjižnice i čitaonice Virovitica u srijedu, 20. veljače, održano je otvorenje 12. Tjedna psihologije. Večer psihologije otvorio je tamburaški kvartet učenika srednje Glazbene škole „Jan Vlašimsky“ Virovitica poznatim Mozartovim zvucima.

Ovogodišnji Tjedan psihologije znatno je bogatiji od prijašnjih. Posjetitelje će, uz sve aktivnosti koje su do sada bile, dočekati i kviz te koncert rock grupe iz Osijeka. Uz to bit će zanimljivih tema i radionica te “Psihodomjenak” u povodu 20 godina djelovanja Društva psihologa Virovitičko-podravske županije.

– Ovogodišnji novitet – “Psihodomjenak”, napravljen je u želji da se građanima, na jedan popularan način, približe radna mjesta psihologa te da im se omogući da „oči u oči“ porazgovaraju sa psiholozima koji rade u različitim praksama – istaknula je Jasna Per-Kožnjak, predsjednica Društva.

Gost predavač na večerašnjem otvorenju je Ljiljana Pačić-Turk, pročelnica Odjela za psihologiju na Hrvatskom katoličkom sveučilištu u Zagrebu koja je virovitičkoj publici izložila rad raznih odsjeka HKS-a.

-Novo smo sveučilište, stari smo tek 10 godina i smatram da ima mnogo toga što možemo ponuditi našim sadašnjim, a i budućim studentima, osobito virovitičkim maturantima – istaknula je L. Pačić-Turk te dodala kako je ovakav Tjedan psihologije odlična prilika da psiholozi približe građanima svoj posao.

Otvorenju 12. Tjedna psihologije, uz renomirane psihologe, prisustvovali su i virovitički gradonačelnik Ivica Kirin te Vesna Šerepac, županijska pročelnica Odjela za prosvjetu, kulturu, šport i tehničku kulturu.

Uslijedilo je predstavljanje 20 godina rada i djelovanja DP VPŽ izložbom fotografija, slikom i riječju te prigodna izložba iz područja psihologije „Čitajmo psihologiju“. (www.icv.hr, lmh, Foto: L. Martinko-Hock, Gradska knjižnica i čitaonica, nk)

Ovogodišnji, 12. tjedan psihologije, traje od 18. do 24. veljače. Kao i prethodnih godina, i ove godine nas očekuju razne aktivnosti!

Još uvijek smo na “starom” mjestu – Gradska knjižnica i čitaonica Virovitica. Tjedan otvaramo u srijedu, 20. veljače, s “Domjenkom s psiholozima”, gdje će članovi Društva psihologa Virovitičko-podravske županije predstaviti aktivnosti ovogodišnjeg Tjedna psihologije te obilježiti 20 godina djelovanja Društva. Održat će se i prigodna izložba knjiga iz područja psihologije te izložba fotografija.

 

U srijedu 21.veljače održali smo naše zadnje druženje u Tjednu psihologije u Gradskoj knjižnici i čitaonici. Gošća nam je bila prof. dr. sc. Željka Kamenov sa Katedre za socijalnu psihologiju Odsjeka za psihologiju Filozofskog fakulteta u Zagrebu koja se dugi niz godina bavi partnerskim odnosima.

Predsjednici Društva psihologa VPŽ Jasni Per-Kožnjak večeras se u uvodnom dijelu pridružio i dragi član našeg Društva s prebivalištem u Zagrebu, naš dopredsjednik prof.dr.sc. Vladimir Kolesarić, koji nas uvijek počasti nekom anegdotom iz svog bogatog životnog iskustva.

Profesorica Kamenov je zanimljivu temu „Kako se dobro posvađati“ učinila još zanimljivijom aktiviravši svakog posjetitelja. Naime, profesorica je napravila radionicu na kojoj smo imali priliku uvježbavati JA-poruke i načine na koje se možemo zauzeti za sebe i pregovarati u sukobu s partnerom. Kroz predavanje i radionicu naglasila je da ovakva konstruktivna komunikacija nije rezervirana samo za rješavanje sukoba među partnerima već je potrebna u svim područjima života –  komuniciraj s drugima onako kako želiš da drugi komuniciraju s tobom.

U utorak 20.2.2018. Gradska knjižnica i čitaonica bila je popunjena do zadnjeg mjesta sportašima, trenerima, roditeljima i svima ostalima koji na neki način sudjeluju u životu sportaša, rekreativca ili profesionalca.

I večeras je uz nas bio zamjenik gradonačelnika Damir Marenić, koji je ujedno i veliki zaljubljenik u sport, kako je istaknuo u svom pozdravnom govoru.

Predsjednica Društva psihologa VPŽ Jasna Per-Kožnjak pozdravila je prisutne i najavila našeg uvaženog predavača, sportskog psihologa, Amira Zulića.

Profesor Zulić govorio je o važnosti psihološke pripreme sportaša te nas upoznao s oblicima rada unutar psihološke pripreme. Predavanje je bilo interaktivno s mnogim pitanjima i komentarima zainteresiranog auditorija. Profesor Zulić predavanje je završio kratkom vježbom koja nam je pokazala djelić njegova rada sa sportašima u sklopu mentalnog treninga.

Misao koja nam je ostala nakon predavanja i koju možemo primijeniti u svakom području života, a ne samo sportu je „ako radimo ono što volimo i pri tome se dobro osjećamo, bliži smo maksimalnoj efikasnosti.“

 

 

11. tjedan psihologije započeo je predstavljanjem knjige „Perspektiva žene“ čiji autori su psihijatrica Elvira Koić i pomoćnik ministra hrvatskih branitelja Nenad Križić.

Tjedan psihologije otvorio je zamjenik gradonačelnika Damir Marenić koji nam je uputio mnoštvo lijepih riječi i pružio nam podršku zajedno sa zamjenicom gradonačelnika Vlastom Honjek-Golinac. Svojim prisustvom uveličala je otvorenje Tjedna i pročelnica Upravnog odjela za prosvjetu, kulturu, šport i tehničku kulturu VPŽ, Vesna Šerepac. Ispred Gradske knjižnice i čitaonice toplo nas je pozdravila i ravnateljica Višnja Romaj. 

Knjiga, koju nam je dr. Koić predstavila, rezultat je projekta Sadašnjost i budućnost obitelji hrvatskih branitelja iz domovinskog rata  -perspektiva žene. U njoj su žene iznijele svoje priče koje nam je dr. Koić vrlo emotivno prenijela. Nositelji projekta su Zajednica udruga i članova hrvatskih vojnih invalida domovinskog rata Virovitičko-podravske županije (ZUiĆ- HVIDR-a VPŽ) i udruga HUPS (Hrvatska udruga za prevenciju suicida).

Predsjednica Društva psihologa VPŽ, Jasna Per-Kožnjak, svojim uvodnim riječima i tekstovima, koje je za nas izdvojila iz knjige, potaknula nas je da knjigu pročitamo jer kako u knjizi stoji…“knjiga je i nada da možda ipak postoji put do rješenja, svjedočenje je o neodustajanju i o borbi za sreću“.